Embracing the Global Harmony: International Yoga Day In Gujarati
Title: Embracing the Global Harmony: International Yoga Day પરિચય: Introduction:- આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ એ 2015 માં તેની સ્થાપના પછીથી દર વર્ષે 21મી જૂનના રોજ ઉજવવામાં આવે છે તે એક મહત્વપૂર્ણ પ્રસંગ છે. વિવિધ સંસ્કૃતિઓ અને પશ્ચાદભૂના લોકો આ પ્રાચીન શિસ્તના અભ્યાસમાં એક થાય છે, આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ સંતુલન, સંવાદિતા અને આંતરિક શાંતિ માટેની વૈશ્વિક શોધનું ઉદાહરણ આપે છે. યોગના પ્રાચીન મૂળ: પ્રાચીન ભારતમાં ઉદ્દભવેલી, યોગ એ એક સર્વગ્રાહી પ્રથા છે જે હજારો વર્ષો પહેલાની છે. તેમાં શારીરિક મુદ્રાઓ (આસનો), શ્વાસ લેવાની કસરત (પ્રાણાયામ), ધ્યાન અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટેના નૈતિક સિદ્ધાંતોનો સમાવેશ થાય છે. યોગની કાલાતીત શાણપણ ભૌગોલિક સીમાઓને ઓળંગી ગઈ છે અને હવે વિશ્વભરમાં લાખો લોકો તેને સ્વીકારે છે. આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસનું મહત્વ: આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ એકતા અને સંવાદિતાને પ્રોત્સાહન આપવાના સાધન તરીકે યોગની સાર્વત્રિક અપીલનું પ્રતીક છે. યોગને એક દિવસ સમર્પિત કરીને, વિશ્વ સમુદાય એકંદર સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવામાં તેની પરિવર્તનકારી શક્તિને ઓળખે છે. આ દિવસનો ઉદ્દેશ્ય પણ યોગના ફાયદા